Aika: 30min Annoksia: 4
Tortillojen täytteeksi voi toki laittaa mitä tahansa tykkää, tässä ideoita. Aiemmin yksi suosikkiruokani oli kanatortillat, joten loin saman sapuskan tofuja käyttämällä. Ei pätkääkään huonompaa vaan kuuluu omaan top 3 -listaan.
Kermaiset tofut
- 1 pkt tofua (jalotofu marinoitu 300g)
--> Paista rapeaksi, aloittelijan ohje esim. täällä: https://laiska-vegaani.blogspot.com/2020/10/rapeat-tofukuutiot-nain-paistat-tofun.html
Lisää pannulle joukkoon:
- 2 dl kaurakermaa
- Mausteita (oman maun ja kaapin valikoiman mukaan, esim):
- kasvisliemikuutio
- 1 tl currya
- 0,5 tl juustokuminaa
- 0,5 tl kurkumaa
- 1-2 rkl Sweet chili kastiketta
- broilerimaustetta
- (0,5 tl soijakastiketta tai ripaus suolaa (maun mukaan))
--> Sekoita hyvin ja hauduta pari minuuttia miedolla lämmöllä.
Muuta:
- 1 pkt (8 kpl) tortilloja (esim. täysjyvä)
- 1 pss (100g) salaattia pestynä ja pilkottuna
- 0,5 kurkkua pilkottuna
- 1 tlk ananasmurskaa tai paloja
- Sweet chili kastiketta n. 1 tl pursoteltuna kuhunkin tortillaan.
Pilko kasvikset valmiiksi. Lämmitä tortillaa n. 10s mikrossa ennen täyttöä.
Idea 1: Säilytä yli jäävä ruoka jääkaapissa ja lämmitä tofut tortillapohjan mukana n. 30s, kun haluat syödä uudelleen.
Idea 2: Lisäile omia täytesuosikkeja, esim. tomaatti ja majoneesi voisi toimia hyvin.
Idea 3: Kokeilin vielä laiskempaa versiota valmiilla Teryaki-tofukuutioilla, joita maustoin ja kypsensin mikrossa useamman minuutin. Ihan ok, mutta mielestäni kermainen kastike kuitenkin parempaa.
Kommentit
Lähetä kommentti